Karahalilenin Faydaları

Ayurveda tıbbında "Haritaki" adıyla bilinen ve tüm hastalıkları defettiğine inanıldığı için "Tıbbın Kraliçesi" olarak adlandırılan karahalile; zengin tanen, gallik asit, ellagik asit ve antioksidan içeriğiyle öne çıkan şifalı bir meyvedir.

Öne çıkan temel faydaları şunlardır:

BASUR (Hemoroid) ŞİKAYETLERİNİ RAHATLATIR
Karahalile, halk arasında en çok hemoroid tedavisindeki destekleyici rolüyle bilinir. Büzücü (astrenjan) ve iltihap giderici etkisi sayesinde basur memelerinin küçülmesine, kanamaların ve ağrının azalmasına yardımcı olur.

SİNDİRİM SİSTEMİNİ TEMİZLER ve DÜZENLER
Güçlü bir bağırsak toniğidir. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı giderir, sindirimi kolaylaştırır ve mide-bağırsak florasındaki birikmiş toksinlerin atılmasını sağlar.

AĞIZ SAĞLIĞINI KORUR ve DİŞ ETLERİNİ GÜÇLENDİRİR
Antiseptik ve antibakteriyel yapısı sayesinde kaynatılan suyuyla gargara yapıldığında diş eti iltihaplarına, aftlara ve ağız kokusuna oldukça iyi gelir. Diş minelerini ve diş etlerini sıklaştırır.

KAN ŞEKERİNİ ve KOLESTEROLÜ DENGELEMEYE YARDIMCI OLUR
Glukoz emilimini düzenleyerek kan şekerindeki ani dalgalanmaları önlemeye destek sağlar. Kötü kolesterolü düşürücü ve damar sağlığını koruyucu etkileri mevcuttur.

YÜKSEK ANTİOKSİDAN DEPOSUDUR
Serbest radikalleri nötralize ederek hücresel yaşlanmayı geciktirir. Bağışıklık sistemini destekleyerek vücudun genel direnç seviyesini yükseltir.

NOT:Karahalile oldukça sert bir meyvedir; genellikle kavrularak toz haline getirilir veya doğrudan suyla yutulur. Aşırı kullanımı ishal ve dehidrasyona (vücudun susuz kalmasına) yol açabilir. Rahim kasılmalarını uyarabileceği için hamilelerin ve aşırı halsizlik yaşayan kişilerin kullanması önerilmez.