Maş Fasulyesi Doğal 1kg

Maş Fasulyesi Doğal 1kg

Maş fasulyesi (Vigna radiata), tek yıllık, sıcak mevsimlerde yetişen bir baklagildir. Çin, Hindistan, Pakistan ve Tayland'ın önde gelen besin kaynakları arasında yer alır. Protein, lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan maş fasulyesi, kolay sindirilebilen bir besindir. Bu sayede hazımsızlık ve şişkinliğe karşı fayda sağlayabilir. Aynı zamanda yine içerdiği lif yardımıyla kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Hafif, cevizli ve tatlı aroması ile birbirinden farklı yemek tariflerinde kullanılabilir. Ancak çiğ tüketilmemesi önerilir. Dengeli ve ölçülü tüketildiğinde birçok faydası olan maş fasulyesi, aşırı tüketimine bağlı olarak rahatsız edici durumlara yol açabilir.