Ginko Bilobanın Faydaları

Dünyanın yaşayan en eski ağaç türlerinden biri olan ve "yaşayan fosil" olarak adlandırılan Ginko Biloba; Çin geleneksel tıbbında günümüz modern phytoterpisine kadar zihinsel kapasiteyi desteklemek için kullanılan en popüler bitkidir. Yapraklarından elde edilen özütler; güçlü flavonoidler (antioksidan koruma) ve terpenoidler (ginkgolitler ve bilobalider) bakımından zengindir.

Öne çıkan temel faydaları şunlardır:

BEYİN KAN AKIŞINI ARTIRIR ve HAFIZAYI GÜÇLENDİRİR
Ginko biloba, beyindeki kılcal damarları genişleterek nöronlara giden oksijen ve glikoz miktarını artırır. Odaklanma sorunları,unutkanlık, zihinsel sis (brain fog) ve dikkat eksikliği çekenlerde zihinsel berraklık ve öğrenme kapasitesini destekler.

KULAK ÇINLAMASI (Tinnitus) ve BAŞ DÖNMESİNE (Vertigo) DESTEK OLUR
İç kulaktaki mikro dolaşımı ve kan akışını düzenleyerek kanlanma yetersizliğine bağlı gelişen tinnitus (kulakta çınlama, uğultu) ve vertigo (baş dönmesi) şikayetlerinin hafiflemesine yardımcı olur.

GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN KORUMA SAĞLAR
Zengin flavonoid yapısı sayesinde beyin hücrelerini ve sinir dokularını serbest radikallerin yol açtığı hasardan (oksidatif stres) korur. Yaşa bağlı gelişen zihinsel gerilemeyi geciktirmeye katkı sağlar.

PERİFERİK DOLAŞIMI İYİLEŞTİRİR (Ellerde ve Ayaklarda Soğukluk)
El ve ayak uçlarındaki kılcal damar dolaşımını uyarır. Raynaud fenomeni gibi el ve ayaklarda morarma, üşüme veya uyuşma yaşayan kişilerde kan akışını rahatlatır.

KAYGI ve ANKSİYETE SEVİYESİNİ DENGELEMEYE YARDIMCI OLUR
Stres hormonlarının salınımını dengeleyerek vücudun stresle mücadele etme kapasitesini artırır. Hafif ve orta düzeydeki anksiyete şikayetlerinde zihinsel dinginlik verir.

-KULLANIM ve PÜF NOKTALARI-
Formu: Ham Ginko yaprakları yüksek oranda toksik bileşen (ginkogolik asit) içerebileceğinden çay formundan ziyade, bu maddelerden arındırılmış standart ekstait/takviye (EGb 761) formunda tüketilmesi uzmanlarca önerilir.

Etki Süresi: Zihinsel performans ve hafıza üzerindeki belirgin etkileri genellikle 4-6 haftalık düzenli kullanımın ardından gözlemlenir.

NOT: Ginko Biloba güçlü bir kan sulandırıcı etkiye sahiptir. Aspirin, koraspirin, warfarin gibi kan sulandırıcı kullananların veya cerrahi bir operasyona girecek olanların kesinlikle kullanmaması/bırakması gerekir. Epilepsi hastalarında nöbet eşiğini düşürebileceği için önerilmez. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.